책과의 행복한 만남이 있는 곳 진천군립도서관입니다.
토마토처럼 스트레스를 키우는 아이들을 위해! 아이들의 마음을 치유시켜주는 「꿈달 힐링」 제1권 『스트레스 가 버려』. 스트레스에 사로잡혀 힘들어하는 아이들을 위해 저술된 어린이 자기계발서다. 아이들이 긍정적 생각을 가지고 스트레스를 물리치고 행복해지도록 인도한다. 특히 스트레스를 다스려 해방되는 방법을 토마토 키우기에 비유하여 아이들이 알기 쉽게 풀어나가고 있다. 스트레스를 자라지 못하게 하는 방법, 이미 자란 스트레스를 없애는 방법 등을 아이들의 관점에서 재미있고 친절하게 설명한다. 아울러 인지행동주의 기법을 기반으로 한 질문이 마련되어 있다. 아이들이 질문에 대한 대답을 직접 쓰고 그리며 지금까지와는 다른 시각으로 자신의 상황을 바라보고 생각하여 스트레스를 물리치도록 이끈다.
도서정보 상세보기 [NAVER 제공]