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두뇌 회전을 붙잡는 모든 잡생각을 털어 내라! 『0초 사고』는 짧고 치열하면서도 깊은 생각을 가능하게 해주는 가장 효과적인 훈련법으로 ‘메모 쓰기’를 이야기하고, 저자만의 독특한 메모 쓰기 노하우를 소개한다. 내일까지 당장 기획서를 제출해야 되는데 모니터 앞에서 머리만 싸매고 있고, 아이디어 덩어리들은 생각나는 대로 적어뒀지만 정리가 안 돼 썼다 지우길 반복하는 경우 많이들 공감할 것이다. 저자는 이러한 상황을 생각하는 연습이 안 되었기 때문이라고 말하며 생각하는 훈련을 집중적으로 들려준다. 저자는 머리에 든 모든 생각들을 말로 바꿔서 거리낌 없이 종이에 쏟아 내라고 제안한다. 모호했던 마음을 말로 고치고, 손으로 쓰고, 눈으로 확인하는 과정을 거치면 그 생각은 일단 정리된 생각이 된다고 말한다. 이 과정을 거치면 자연스럽게 그 다음 생각으로 넘어가게 되고 두뇌 회전에 시동이 걸리면서 명료하게 형태를 이루기 시작한다. 이처럼 두루뭉술한 것들이 형식을 갖춘 앎으로 바뀌는 지식의 전환이 중요함을 강조한다. 또한 생각하는 훈련을 통해서 얻은 풍부한 사고와 생산성을 갖추기 위한 신속한 사고 이 두 마리 토끼를 모두 손에 넣어 ‘0초 사고’를 창조를 이룰 수 있도록 안내한다.
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